Vår...

Maffig soluppgång i morse

Det ska ju inte vara så här - än. Men oj, vad härligt det är när solen värmer, man kan åka i uppkavlade ärmar och bara njuta.

Har varit lite osäker på kroppen de senaste dagarna, så planen var ett lugnt pass idag. Och en stor bonus var det trevliga sällskapet i de något blöta spåren.

Ett VM-silver och en massage hos Åsa "Magic fingers" Johnson på det, så kan jag summera en mycket bra dag.

Insnöad...

Jo, jag vet att vissa av er anser att jag varit det rätt länge. Men nu är det bokstavligt! Sedan i natt har det snöstormat på allvar. När jag skulle titta ut i morse så såg jag ingenting. Med ett par decimeter snö på vägen, plus drivor, så känns det inte som en bra idé att ta ut bilen. Så middagen på Werséns får hända utan mig i kväll. Ingen anledning till oro dock, jag har gott om mat hemma.

Även träningen blir lite lidande under sådana här förhållanden, svaga punkter som skruvfyllda fötter och rullskidkraschade axlar, trivs inte med att sladda runt i lössnö utan stavfäste. Så det blev bara en kort löptur idag. Nya tag i morgon!

Och det är ju så att den här snöstormen när den väl gett sig av, får positiva konsekvenser i form av fina skidspår.

Fyllde år igår, då ska man göra roliga saker så jag lekte loss i en Tesla. Vilken körglädje, vilken väghållning, vilken acceleration! Noll till väldigt mycket mer än hastighetsgränsen på E14, på några få sekunder. Jag småskrek av lycka, jag bara älskar farten! Två små nackdelar hittade jag, förutom priset på 700 000 kr, så räcker elen bara i 40-50 mil. Så då är den ändå inget för mig...

Sapporo - äntligen!

Det måste vara ett av världens vackraste och roligaste skidspår, Sapporo i Vålådalen. Längtan dit upp har varit stor när jag snurrat runt på elljusspåret nere vid fjällstationen. Nu har det äntligen blivit så mycket snö uppe på fjället att det gick att preparera det. Min premiärtur idag var helt fantastisk!

Fick dessutom trevligt sällskap på andra varvet i form av Kickan Randall och hennes man Jeff.

Och ett äntligen till: igår tog jag mig upp till kabinbanan där Åre Kafferosteri håller till och köpte bryggkaffe. Fick ett intressant snack om kaffe och idag bryggde jag första koppen. En helt annan grej än vanligt java från mataffären, mycket mer smak.

Plågad i stakmaskinen

500 m intervaller tar ut sin rätt

Åt en inspirerande lunch med sköna Sara (Traningsgladje.se) på Huset i Åre idag. Vi pratade nutid och framtid, och om några av våra gemensamma nämnare: Åre och Halmstad. Nästan så att jag började längta hem, men först ska vi njuta av de sköna vintermånader som kommer nu!

När man är inne i byn får man passa på att proviantera, så det blev en sväng till Apoteket och mataffären innan det var dags för dagens huvudnummer. Först styrka och sedan stakintervaller på Skierg. Första riktigt hårda passet sedan Marcialonga för en dryg vecka sedan. När man har vilat och tränat lugnt ett tag, kan det ibland vara svårt att komma in i zonen där det handlar om att plåga sig igen. Första femhundringen blev lite att hitta tempot och tekniken, sedan var det bara att köra. Älskar verkligen att bli så där trött!